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¡¡LOS ÁNGELES QUE ME AYUDAN!!


                                                          

Como las Musas de todos los tiempos ,viene mi Ángel hacia mi para inspirarme una rima ,un cuento

un pensamiento,una idea con tintes de magia que salga de mi …y se difunda por todas la nubes y

eleve los corazones , y los sentimientos ,para que mis pensamientos lleguen hacia ti .

No sé si existen ángeles para los perritos,  sólo sé que ella se alivió y partió tranquila. mi Canita….. se fue moviendo su colita e iba custodiada por dos angelitos enviados por el Arcángel San Rafael que la ayudaron a soportar sus dolores.  Cumplió su misión de ser una perra dulce, cariñosa y tranquila, siempre lista a despedirnos y a recibirnos. Dispuesta a escucharme, a recibir mis buenos días, mi hola PRECIOSA  y mí hasta mañana.

Recordaré por siempre el día en que nuestra conexión se dio, mientras le hablaba vi en su rostro una ligera sonrisa. Me asusté un poco y cuando lo conté , por supuesto que nadie me creyó. 

Alguna vez escuché que los perritos son tan inteligentes y perceptivos porque están a un paso de la escala evolutiva para ser personas, por eso siempre ayudan de manera increíble. Pienso que son mensajeros de amor incondicional, alegría, sanación, perdón, paciencia, coraje, humor, gratitud, sencillamente, mi CANITA  tocó nuestras vidas y dejó huellas.

Me atrevo a decir que teníamos una profunda conexión, algo así como un vínculo personal, más que amiga…..¡¡nunca la olvidaremos !!!

 

 
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Publicado por en 23 enero, 2012 en Sin categoría

 
Minientrada

El consumo de algunas frutas y legumbres pueden proteger al cuerpo humano contra los efectos de los radicales libres, sustancias que promueven el envejecimiento prematuro del cuerpo. Para combatir a los radicales libres están precisamente los antioxidantes , los cuales evitan la oxidación de las células protegiendonos de afecciones crónicas y degenerativas, manteniendo al cuerpo en optimas condiciones y joven.
Las frutas son los mejores antioxidantes , su consumo regular inhibe la aparición de arrugas , brinda elasticidad a los tejidos, previene el endurecimiento de las arterias combatiendo el colesterol, se recomienda consumir las frutas en su estado natural para no destruir sus nutriente y aumentar nuestra esperanza de vida que para una persona adulta es de 75 años en promedio.                              
                                                     
Los radicales libres extienden sus estragos  a numerosos órganos y aceleran el envejecimiento del cerebro,del sistema cardiovascular y de la piel.
Es evidente  que si tenemos en cuenta  el mecanismo de su formación y sus temibles reacciones en cadena ,los radicales libres  oxigenados  deberían estar implicados  teóricamente en la mayoría de nuestras enfermedades , de hecho,si nos atenemos a los conocimientos científicos  actuales,sus fechorías parecian limitarse ,por lo menos por ahora ,a ciertos sistemas , tejidos  y órganos  debidos a su hiperproduccion al debilitamiento del sistema de defensa .
 en conclusión …. tomar vitamina C  ,frutas ( rojas cada dia es ideal ) yo compro Arándanos rojos y moraditos frescos (en cajitas de plastico )lo venden en los Supermecados en el lugar de “frutos secos”….toma diariamente 2 manzanas ,4 arandanos rojos 4 moraditos 4nueces peladas ,4granos de cacahuetes .esto diario con una pastilla de vitamina C (esto tiene menos calorias de lo que piensas)
ademas puedes tomar ,tomates ,pimientos rojos ,cerezas ,sandia ,fresas , fresones ,todo lo rojo o babaza.avena muy buena ..
                                                             

El consumo de a…

 
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Publicado por en 9 enero, 2012 en Sin categoría

 

PARA EL FONDO DE TU ALMA ….


                                                                Destierra el pesimismo de tu alma ,mata los temores de tu espiritu,vence a los demonios de tu mente ,y enfrenta el dia de hoy con la firmeza de una piedra .Tu ser internoes fuerte y poderoso ,simplemente ….abrele la puerta .y no dudes nunca de tus cualidades ,pero tampoco te envanezcas ,si disfrutas tus triunfos con mesura ,no sentiras ningun pesar cuando se vaya el exito .Abre tus puertas y deja entrar la luz y la belleza,para que tu alma  se llene de todo lo hermoso que la vida y la existencia te deparan ….¡¡ AREVETE A SOÑAR !!….¡¡¡ATREVETE A AMAR

 

 

                                                                   

 
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Publicado por en 1 diciembre, 2011 en Sin categoría

 

La zanahoria …..


El sorprendente fenómeno de la Zanahoria: Este vegetal es una fuente muy rica en Betacaroteno,un potente agente anticancerigeno,un protector de las arterias ,un estimulante del sistema inmunitario ,y un antioxidante anti bacteriano .Una zanahoria al dia reduce un 68  por ciento el indice de derrames cerebrales en la mujer .Los ojos también nos agradecen su consumo ,ya que se ha demostrado que elevadas dosis de Betacaroteno reducen las posibilidades de sufrir enfermedades ,oculares degenerativas  .Su fibra ,altamente soluble ,equilibra el colesterol en sangre y facilita la regulación del mismo .si se ingiere cocinada ,el absorbe con mayor facilidad el Betacaroteno.

Sr. Freddie Mac: ¿dónde está la zanahoria? A este burrito le falta la Zanahoria .

 
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Publicado por en 2 septiembre, 2011 en Sin categoría

 


¿¿ Que es el “Timo??:es una glándula que regula la activación de las células T o células inmunologicas ,y es también el primer órgano que resulta afectado por el estrés.El timo se reduce a la mitad ,como consecuencia de una herida grave ,una enfermedad repentina  o una intervención quirúrgica .  existen numerosas influencias negativas que debilitan el timo ,tales como la exposición cotidiana a la televisión , la comida basura , (sobretodo las latas  ), las sustancias que hay en los alimentos y bebidas …Sin embargo,podemos fortalecer nuestro timo y recargar lo de energía positiva  si realizamos actividades que nos animen y levanten el animo:ingerir alimentos nutritivos escuchar música relajante y pasar mas tiempo al aire libre .El timo se encuentra en el hoyo del final de la garganta , y al igual que los chacras que recorren nuestro cuerpo y que son importantisimos ,para nuestro bienestar (otro día hablaremos de ellos ) el timo es importantisimo para nuestra salud y bienestar ,ya que un deterioro por alguna causa puede causarnos ,ansiedad ,tristeza falta de fuerzas , ex tres y muchos mas .(también yo tengo el Timo fatal )pero me he puesto manos a la obra , y voy a cuidar mi alimentación  y a cuidar mas mi Timo ¡¡que lo tengo fatal !! así que MANOS A LA OBRA …. 

 

 
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Publicado por en 2 septiembre, 2011 en Sin categoría

 

plantas que no tendrian que faltarnos


                                                                              Plantas medicinales……

 La Manzanilla es una excelente preparado para casos de ulceras,hinchazones ,reumatismo,dolores de espalda,vejiga,manos agrietadas ,pies doloridos ,resfriados dolores de pecho,tos,catarros,piel reseca,calambres,….se elabora con las flores y hojas de la manzanilla.             j Lavanda:se usan las flores, es un remedio muy eficaz para calmar los nervios ,asi como ansiedad,irritabilidad,insonio,taquicardia ,y migrañas .Tambien es antiinfecciosa y bactericida

Calendula:se usan las flores.Se aplica sobre la piel irritada por su poder antiflamatorio, en caso de agulladuras, arañazos,fiebre.ulceras,e infecciones de la piel,picaduras de insectos ,pie de atleta .Es un purificador ,energetico……y eleva la ESPIRITUALIDAD DEL SER .vasta tomar un par de infusiones al dia ,o preparar en una infusion para usarla para la piel (es buenisima )o bien para usarla en lesiones de urticaria, picaduras de isectos

Bardana:¡¡ que planta tan maravillosa !!

Se usan las hojas .Se emplea en casos de herpes,reumatismo,gota,hinchazones,dolores por golpes dolores por golpes ,torceduras ,picazon,de la piel por sequedad acne,escemas ,psoriasis,hemorroides,y……ESPIRITUALMENTE CURA HERIDAS EMOCIONALES,RENCORES,Y PURIFICA LA ENERGIA DE TU CUERPO.un par de tazitas al dia mejora todo lo interior usado como topico mejoraras tus problemas de piel,

 
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Publicado por en 30 agosto, 2011 en Sin categoría

 

Sistema Inmunologico….


 

El vinagre de los cuatro ladrones”

Es una receta que (nada tiene que ver con los ladrones )pero eso si es estupenda para protegernos de la infecciones bacterianas,de hongos , es antiseptico,y aromatico a la vez ,te limpia por dentro y por fuera dejando tu cuerpo limpio de virus ,muy bueno para prepararse para el invierno: Coger 7g.de “Raiz de Calamo”, Canela,Nuez Moscada,lavanda ,Menta, Romero,Rutacea ,Salvia y Ajenjo,(de todo esto 7 g.de cada)2 Cabezas de ajo”Picadas” añadir 1 litro de Sidra de Vinagre,Ponerlo en una jarra de barro o cristal,con todos los ingredientes ,tapalo bien para que se mantenga “Caliente” poniendo el envoltorio (por ejemplo plancharlo con la plancha) lo envuelves bien,y lo dejas que tenga calorcito.al 5 ºdia lo cuelas ,lo pones en una botella y añadir7G de alcanfor en polvo (antes de embotellar)….los ingredientes los encuentras en una hervoristeria…Se toma un “chupito” en ayunas “minimo 2 meses ,para estar perfecta en invierno…….

 
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Publicado por en 17 agosto, 2011 en Sin categoría

 

Respiración consciente …


Grandes Beneficios .

El Ayurveda o “ciencia de la vida “aconseja unos sencillos ejercicios respiratorios para renovar la energía y restablecer la vitalidad ,tanto en el cuerpo como en la mente , en pocos minutos ,gracias a ellos se puede reducir el estrés y la tensión , mejorar la respiración y la circulación , así como tener una mayor conciencia y claridad mental ….Los ejercicios son indicados para cualquier persona y tipo de dolencia : Tapar el orificio nasal derecho con el pulgar de la mano derecha e inspirar por el orificio nasal izquierdo , Después tapar   el orificio nasal izquierdo e inspirar con el dedo anular de la misma mano y espirar por el orificio derecho .Mantener el dedo taponado el orificio nasal izquierdo e inspirar .Proceder de nuevo a taponar el orificio nasal derecho con el pulgar y y espirar por el izquierdo .Esta secuencia se debe repetirse durante cinco minutos dos veces al día ,por la mañana y por la tarde , con el estomago vació ,sentada con la espalda recta y los ojos cerrados  (si te pones una música relajante mejor que mejor   )veras como pronto te sentirás mucho mejor  ….

 
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Publicado por en 1 junio, 2011 en Sin categoría

 

Este es el sueño para todos mis seres queridos ….¡¡yo no se si lo lograre !!


Me amo a mi misma pase lo que pase.
Merezco relaciones divertidas, fáciles y que me apoyen.
Reafirmo todo mi poder personal.
Tengo todo lo que necesito para conseguir todo lo que quiero.
Soy una buena persona sienta lo que sienta.
Merezco ser feliz.
Me acepto tal y como soy.
Soy inocente.
Me perdono a mi misma.
Tengo buen natural.
Merezco tenerlo todo.
Me quiero en presencia de los demás.
Soy la persona que siempre quise ser.
Me siento seguro compartiendo mis sentimientos.
Estoy dispuesto a tener éxito aunque suponga agradar a mis padres.
Tengo poder para triunfar.
Confío en mi misma confío en mi intuición.
Soy una buena persona, merezco una buena vida.
Confío en el proceso de la vida.
Estoy a salvo.  


Me acepto tal y como soy.
Me amo y me apruebo.
Permito que mis pensamientos sean libres.
Estoy en paz.
Me libero de mis programas del pasado.
Soy digna y valiosa.
Me atrevo a ver mi propio valor.
Fluyo suavemente con la vida y en cada experiencia.
Soy capaz de pedir lo que quiero fácilmente y con amor.
Tengo derecho a que mis necesidades sean satisfechas..
Estoy a salvo, me relajo y dejo que la vida fluya jubilosamente.
Fluyo fácilmente con el cambio.
Me expreso como soy fácilmente.
Soy fuerte y capaz.
Estoy en paz con todos los aspectos de mi vida.
Soy libre.
Me siento segura recibiendo.
Tengo pensamientos claros.


Estoy llena de energía y entusiasmo por la vida.
Siento tolerancia, compasión y amor por todos, también por mi.
Me amo y me apruebo. Soy perfecta. Estoy en paz.
Escojo hacer de mi vida algo sencillo, fácil y gozosa.
Soy feliz en la intimidad.
Estoy en paz con todas mis emociones, me amo y me apruebo.
No necesito sufrir para conseguir la felicidad.
Creo la paz en mi mente, mi cuerpo y mi mundo.
Confío en el proceso de la vida.
Decido vivir en el presente siempre jubiloso.
Estoy seguro de mi capacidad de expresión.
Me acepto tal y como soy.
Me amo a mí misma
Merezco ser amada.
Me libero del pasado.
Soy inocente.
Tengo buen natural.
Confío en mí.
Confío en el proceso de la vida.
Estoy rodeada de amor y lleno de paz.
Soy la alegría de vivir que se expresa y recibe.
Vivo con facilidad y alegría.
Soy libre de ser yo misma
Me perdono por mis limitaciones.
Abro mi imaginación para crear el mejor de los mundos para mí mismo.
Me hallo en paz sabiendo que estoy protegido y guiado en todo momento.
Estoy en manos de Dios.
Siento fortaleza y coraje interno.
Confío en mi guía interior.
Mi corazón está repleto de fuerza y confianza.
Tengo una saludable actitud ante los problemas de los otros.
Irradio paz, calma y optimismo.
Aprendo a escuchar y a confiar en mi voz interior.
Soy decidido en mente y acción.
Encuentro mi propio ritmo.
Confío en el éxito final.
Tengo fe en el correcto desarrollo de mi destino.
Poseo energía y vitalidad para mis tareas de vida.
Me siento despierto y fresco.
Pongo mis talentos al servicio de un todo mayor.
Puedo sentir como la vida es más y más intensa y hermosa.
Merezco lo mejor de la vida.
Revitalizo mi cuerpo y mi espíritu.
Reconozco las necesidades de mi cuerpo.
Tengo calma interior.
Aprendo algo nuevo con cada experiencia.
Disfruto compartir con otros.
Tengo paz interior y me abro a escuchar a otros.
Soy honesto conmigo mismo.
Encuentro la paz en mi interior.
Soy el único responsable de mi desarrollo.
Amo y soy amado.
Expreso confianza en lo que digo y hago.
Puedo hacerlo, lo haré y lo hago.
Me amo tal y como soy.
Dejo que salgan todos los bloqueos de energía.
Estoy libre de la influencia de traumas pasados.
Pienso, hago y consigo cosas positivas.
Me estoy limpiando de todos los residuos negativos.
Reconozco los mensajes de mi cuerpo.
Me acepto y me apruebo.
Acepto mis imperfecciones.
Respeto la libertad y necesidades de los que amo.
Encuentro seguridad en mi interior.
Respeto el territorio de cada uno.
Practico la moderación en pensamiento y acción.
Respeto las creencias de los demás.
Acepto a los demás tal como son.
Estoy abierto a nuevas experiencias.
Acepto mis limitaciones interiores.
Me permito ser como soy.
Vivo mi sexualidad de modo inocente
Soy un ser dotado de pureza.
Me libero de todo lo que me hace daño.
Limpio mi cuerpo y mi ser continuamente.
Tengo la mente clara y tranquila.
Restituyo mi energía bloqueada.
Elevo mi energía sexual.
Me uno cada vez y cada día mas a Dios.
Pongo todo mi ser en cada acto de la vida.
Lleno mi corazón de paz y felicidad.
Soy una criatura amada del universo.
Merezco lo mejor de la vida.
Amo al ser que está en mí (durante el embarazo).
Me abro a una nueva vida.
Encuentro en mi interior mi verdadera identidad.
Encuentro la paz en mi interior.
Soy coordinación, habilidad y armonía.
Soy el centro de mis propias fuerzas de curación.
Despierto mis poderes internos de autocuración.
Me libero del dolor y el sufrimiento.
Amo sin esperar nada a cambio.
Dejo partir mis conductas emocionales y físicas.
Dejo partir mis conductas autodestructivas.
Expreso con facilidad mis sentimientos.
Hablo con fluidez.
Encuentro mi verdadera identidad.
Soy guiado y protegido, tanto en vigilia como en sueños.
Siempre estoy seguro y a salvo completamente en mi cuerpo físico.
Tengo confianza en todo lo que hago.
Vivo en armonía con todo el planeta.
Siempre tomo el camino correcto.
Estoy consciente de cada instante de mi vida.
Miro tranquilo hacia lo profundo de mi ser.
Vivo armónicamente conmigo y con mi entorno.
Conservo mis pensamientos claros y tranquilos en los grupos.
Respondo a las necesidades de otros sin alterar mi ser interior.
Vivo lleno de paz y tranquilidad interior.
Vivo feliz cada instante de mi vida.
Veo la armonía del universo en cada ser.
Me libero de todo lo que limite mi desarrollo.
Tengo una motivación: Vivir!
Con alegría acepto y muestro el niño que hay en mí.
Trasmito amor a todo mi cuerpo, mis células y todo el universo.
Deshago todos mis pensamientos erróneos.
Estoy dispuesto a curarme.
Estoy convencido de que mi curación será efectiva.
Elijo llenar mi mundo de alegría.
Dejo el pasado y avanzo hacia lo nuevo.
Escojo vivir en el espacio abierto de mi corazón.
Busco el amor y lo encuentro en todas partes.
Soy eternamente joven de espíritu.
Me doy permiso para realizarme.
Siento la vida llena de alegría y de amor.
Me realizo creativamente.
Confío en que el proceso de la vida cuidará de mí.
Soy poderoso, estoy a salvo y seguro.
Declaro la paz y la armonía en mi interior y a mi alrededor.
Descubro lo maravilloso que soy.
Dejo partir mis viejos pensamientos. Lo pasado es pasado. Estoy en paz.
Soy capaz de amar y soy digno de ser amado.
Vivo el presente.
Soy la alegría de la vida que se expresa y recibe.
Satisfago plenamente todas mis necesidades.
Con facilidad y amor pido lo que necesito.
Doy a mi vida una finalidad y un destino.
Tengo una actitud tranquila en la acción y paciente en el trato.
Tengo una actitud dulce en la expresión.
Tengo una actitud tolerante en la relación.
Tengo una actitud atenta en la ayuda.
Tengo claro el sentido de mi vida y la dirección del futuro que sigue.
Soy paciente ante las acciones de mis hermanos.
Soy compasivo ante las debilidades de los seres que me rodean.
Acepto las opiniones o criterios dispares de los míos.
Hoy sigo mi propio criterio, sin despreciar el ajeno.
He sido creado perfecto y sigo así.
Soy tolerante con la imperfección.
Jamás fracasaré porque he determinado triunfar.
Vivo este día como si fuera el último de mi existencia.
Soy quien maneja mis emociones.
Hoy comienzo una nueva vida.
Me doy permiso para disfrutar de mi cuerpo.
Tomo conciencia de mis reacciones con amabilidad y sin juzgarme.
Soy una persona digna de amor, de respeto y de aceptación.
Elijo aceptarme y amarme.
Abriré mi corazón y me perdonaré.
Hoy quiero trabajar la amabilidad, la bondad y la condescendencia.
Soy el discernimiento y así puedo elegir cuidadosamente lo que valga la pena aprender.
Me lleno de saber para poder ayudar sabiamente.
Consigo que nadie enturbie mi mirada.
Comprendo todo aquello que debo saber o comprender
Hoy es el día en que comienzo a hacer todas las cosas que deseé.
Hoy descubro qué hago mejor, lo hago y disfruto haciéndolo.
Hoy sigo la voluntad de mi Padre.
Hoy capto la maravilla y gloria de la vida con nuevos ojos.
Doy de todo corazón y alegremente y agradezco el privilegio de poder hacerlo.
Puedo comunicar mi amor con el lenguaje del silencio.
Cuanto más amor doy, más amor recibo.
Encuentro mi camino y lo sigo con absoluta fe y confianza.
Decido ver las cosas de manera diferente.
No soy inútil, sino alguien todopoderoso.
Tengo presente lo mucho que mi Padre me necesita.
Elijo el amor como meta de felicidad.
Veo el mundo desde la inocencia.
En cada momento soy libre para decidir.
Impulso mi vida con la energía que genero en el presente.
Me liberaré de mis dudas recordando que hay una razón para todo lo que sucede.
No necesito perseguir nada con el fin de estar completo.
Hoy trabajaré con la más pura de mis intenciones en mayor beneficio de todos.
Elijo dejar que Dios decida por mí.
Comparto mi amor con los demás.
Elijo la paz en lugar del conflicto.
Abandono todos mis conflictos internos a fin de que venga a mí la paz mental.
Me libero de mis adicciones
Ya no culpo a los demás. Acepto la total responsabilidad de todo lo que yo he hecho.
Acepto con confianza mi grandeza y mantengo siempre esta autoestima.
Soy inmensamente valioso.
Creo en mis hermanos y los acepto, los respaldo y los valoro.
Me perdono a mí mismo y decido por la felicidad.
Recuerdo siempre que el propósito de mi relación es compartir la luz y dar felicidad.
Soy uno con Dios y soy inocente. Esa es mi fuerza.
Abandono todos mis juicios y mi tendencia a hacer comparaciones.
Acepto la felicidad y la salvación ahora.
Acepto el milagro de la curación y permito ser totalmente curado.
Ofrezco a los demás lo que he recibido.
Estoy totalmente abierto a un nuevo camino. No tengo nada que perder.
Estoy seguro y a salvo cuando expreso mis sentimientos.
Me encanta ser quien soy y hago valer mi poder con prudencia.
Ahora me permito Ser Feliz
Ahora trasciendo mis viejos miedos y limitaciones.
Estoy dispuesto a avanzar con soltura.
Estoy lleno de energía y entusiasmo.
Dejo que la Vida fluya a través de mi.
Mi hogar es el Universo.
Estoy siempre a salvo y protegido.
Me doy permiso para estar en paz.
Voy más allá de las limitaciones de mis padres.
Está bien expresar todas mis emociones.
Me acepto y me apruebo tal cual soy.
Me libero de la necesidad de criticar a los demás.
Estoy abierto a la sabiduría interior.
Me doy permiso para cambiar.
Nadie tiene razón ni se equivoca. Voy más allá de mi juicio.
Asumo la responsabilidad de mi propia vida. Soy Libre.
Ahora todo lo que necesito viene a mi.
Mis ingresos aumentan constantemente.
Me doy permiso para ser próspero y feliz.
Estoy abierto y receptivo a todos los puntos de vista.
Todo está bien en mi mundo.

 
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Publicado por en 14 enero, 2012 en Sin categoría